生效日期：2026年4月6日 | 更新日期：2026年10月12日
支持地区分区的新版 iOS 客户端按 App Store 店面将公开信箱分为大陆（cn）和其他地区（intl），两区内容分别展示；首次公开写信或回信后，账号分区固定，之后更换店面不改变信箱。1.3.1 及更早版本只显示大陆分区。店面不是实际所在地认证，未绑定或新建匿名账号可能通过伪造首次店面码进入另一分区，不能视为不可绕过的地理隔离。新版客户端的求助资源按当前可用店面选择，未知店面显示通用查询入口。数据存储仍为 Supabase AWS 新加坡，经既有阿里云上海服务器及 Cloudflare 中转，不承诺数据在使用者当地存储。
「想开了」（以下简称"本应用"）是一款情绪整理和匿名陪伴工具，通过写下焦虑、阅读陌生人的信件、进行视角转换练习，帮助用户在焦虑时刻暂时拉开距离。本应用不是医疗产品，不提供心理咨询、诊断或治疗服务。
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陪一程只从一封公开信和一条具体回信建立，不提供随机匹配、用户搜索、附近的人、关注关系或无限期聊天。信的双方均可发出邀请，另一方明确接受后方可开始；仅限完成邮箱注册的账号，每段往来最长 7 天。
双方不得交换手机号、邮箱、微信、QQ、站外链接、付款信息或验证码，不得诱导线下见面、交易、性接触、自伤或其他危险行为。任何一方均可随时结束、举报具体来信或屏蔽对方。陪伴者是普通用户，不代表平台，也不提供心理咨询、医疗诊断、治疗或紧急救援。
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